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听障者最恼人的就是听力用则听废则退，长期不能与人交流，听损即使不降，语言分辨力也会逐渐退化，听得见也不能理解，最近我觉得自己听人家的讲话理解度下降了很多，为了防止自己分辨力下降，除了想双耳配助听器外，我想了这个方法锻炼语言分辨力，就是在电脑中听网上下载的有声小说，最重要的是均衡器根据自己听力情况调节，我的听力是下坡型的，平均听损55分贝，调节如下图，用是耳机是森海塞耳的px100，这个均衡器可以说是10通道吧，频宽从31hz——16khz,我听易中天品三国听了三天，感觉自己对别人讲话的声音敏感度提高了，另外，这样的均衡调节听音乐也很爽，但不敢长期听音乐，担心听力由此下降。